 |
 |
 |
 |
28 января 2010
Какие каши наиболее полезны?
А знаете ли вы, что наиболее полезными являются каши, изготовленные из малообработанного зерна — гречневая, овсяная, перловая. К исключениям можно отнести лишь зерна риса, так как они содержат большое количество крахмала. 28 января 2010
Завтрак, дарующий красоту
Завтрак, дарующий красоту — так немцы называют мюсли. Мюсли — слово, пришедшее к нам из немецкого языка, обозначает блюдо из вымоченных в молоке овсяных хлопьев и сухофруктов. Мюсли без проблем усваиваются организмом и чрезвычайно полезны для здоровья благодаря содержащимся в них витаминам и балластным веществам, а здоровье, как известно во многом определяет красоту. |
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
