Кукурузные шарики – сытный и вкусный завтрак

Готовые кукурузные шарики часто ассоциируются только с детским завтраком. Но любимое лакомство может стать полноценной альтернативой утреннего приема пищи для взрослых. Вот несколько идей, которые помогут разнообразить меню и сделать утренние кукурузные шарики более полезными:

1. Добавление йогурта или кефира. Это добавит пробиотики, которые поддерживают здоровье кишечника. Выбирая молочные продукты без сахара и лишнего жира, легко сделать пищу менее калорийной.
2. Дополнение в виде ягод или фруктов. Продукты богаты клетчаткой, витаминами, антиоксидантами, придают нужную текстуру и сделают завтрак сладким без сахара.
3. Немного орехов или семян льна, чиа, тыквы. В тандеме с кукурузными шариками орехи или семена (можно добавить все) создадут сытное блюдо – источник полезных жиров, белка.
4. Сдобрить щепоткой специй. Корица, ваниль, мускатный орех – эти специи придадут шарикам пикантный вкус, дополнят полезными свойствами. Добавлять их можно как в заливку из молока, так и в сиропную, медовую заливку.

Неплохо сочетаются кукурузные шарики с овсяными хлопьями, а активные люди оценят сочетание снеков с протеиновыми порошками. Выбор вкусов готовых завтраков зависит только от предпочтений, главное, купить кукурузные шарики от компании «Матяш».